Pas envie ou pas le temps de faire du sport? Gardez la forme avec notre programme d´exercices à domicile. Celui-ci comprend 8 exercices pour améliorer votre mobilité. Le dépliant montre tous les exercices et s´affiche comme un mini-poster. On le fixe sur la paroi ou la bibliothèque et c´est parti.
No d´article : F1001
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Auteur | Ligue suisse contre le rhumatisme |
Editeur | Ligue suisse contre le rhumatisme |
L´année de publication | 2019 |
Nombre de pages | 14 |