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Mettez-vous au vert

Le jardinage est bénéfique pour le corps et l´esprit. Mais le plaisir se dissipe rapidement quand les articulations «coincent» ou quand le dos est douloureux. De nombreux travaux se transforment alors en véritables défis. Le livret contient de nombreux conseils pour travailler au jardin, tout en préservant vos articulations, et des exercices faciles vous aideront à conserver votre mobilité.

Artikel-Nr. : F1070

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Auteur Ligue suisse contre le rhumatisme
Editeur Ligue suisse contre le rhumatisme
L´année de publication 2014
Nombre de pages 24
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