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Mein Rücken-Coach

„Es gibt mehr Menschen, die Rückenschmerzen kennen, als solche, die ohne durchs Leben kommen. Wer weiss, was diese Schmerzen verursacht, weiss auch, wie man sie verhindert oder wieder loswird.“ So die erste Lektion von «Mein Rücken-Coach». Der Ratgeber nimmt die Angst vor Rückenschmerzen, erklärt Mechanismen und Gründe und ermuntert zu mehr Bewegung im Alltag.

Artikel-Nr. : D3011


CHF 29.90 (inkl. MwSt.)

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Autor Michel Duran, Susanne Loacker
Verlag Beobachter, Hrsg. Rheumaliga Schweiz
Erscheinungsjahr 2015
Seitenzahl 240
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20
Kommentare zum Produkt
Customer 18. November 2020
Buch ist kurzweilig zu lesen. Bin auf die diversen Übungen gespannt.
Customer 17. August 2020
Das Buch ist klar und verständlich geschrieben.
Customer 30. Juni 2019
Sehr gut erklärte Übungen, um den Rücken fit zu halten.
Customer 16. Juni 2019
Hat gute Übungen im Buch
Customer 13. Dezember 2018
Das Buch ist Empfelenswert, sehr gut und verständlich geschrieben.

Jede Rückenpatient soll dieses Buch haben.
Customer 11. Dezember 2018
Profitiere davon.
Customer 19. März 2018
Sorgfältig lesen und versuchen, den Inhalt zu verinnerlichen. Unbedingt weiter empfehlen!
Customer 15. März 2018
gute tipps
Customer 14. Februar 2018
*
Customer 10. August 2017
Ist superb
Customer 19. März 2017
Es dient zur allgemeinen Info zum Rücken und zur Anleitung für Gymnastik und Übungen.
Customer 5. August 2016
sehr verständlich geschrieben, auch für Laien
Customer 22. April 2016
sehr gute Typs!!
Customer 27. Januar 2016
Wollte ich für mich bestellen, damit ich weiss, ob es für Patienten zu empfehlen ist. Würde ich dann Patienten geben, die gerne mehr Infos haben.
Customer 14. Dezember 2015
Viele wertvolle Tipps, um Rückenprobleme aktiv anzugehen.
Customer 12. Oktober 2015
""Mein Rücken-Coach"" dient mir für meinen Beruf als Ideenlieferant und als Bestätigung, dass ich als Bewegungspädagogin mit meinem Angebot auf dem richtigen Weg bin.
Customer 8. Oktober 2015
Alles bestens
Customer 6. Oktober 2015
sehr interessant!
Customer 11. Juni 2015
Sehr gut verständlich
Customer 16. Mai 2015
Ich habe es noch nie ganz gelesen, aber ich glaube ist sehr gut
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