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Pas à pas

L´exercice physique est un élément essentiel de tout traitement des rhumatismes. Il peut restaurer la mobilité, ralentir la progression d´une maladie rhumatismale, voire réduire la douleur. À cet égard, la randonnée est une activité de choix. Les mouvements réguliers stimulent le métabolisme des articulations, la production de la synovie augmente et le cartilage est mieux alimenté. La brochure "Pas à pas - Randonner, c’est bon pour la santé" vous livre des conseils précieux pour vous aider à randonner en toute sérénité.

No d´article : F1041

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Auteur Ligue suisse contre le rhumatisme
Editeur Ligue suisse contre le rhumatisme
L´année de publication 2017
Nombre de pages 36
7
Commentaire(s) sur ce produit
Customer 4. septembre 2019
intéressant
Customer 3. juillet 2019
Excellente brochure qui résume bien l'importancede bouger même avec de l'arthrose.
Customer 1. mars 2019
bien
Customer 19. novembre 2018
avoir plus d'exercices...
Customer 6. septembre 2018
Bons exercices et conseils.
Customer 25. octobre 2017
Très utiles.
Customer 12. septembre 2017
Une bonne information
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